반응형 전체 글176 페이스북 탈퇴하는 방법 최근 업데이트 안녕하세요 페이스북 탈퇴하는 방법 너무 복잡하죠. 아무래도 쉽게 탈퇴하는 것을 방지하기 위해 어렵게 설정한 것 같은데요. 최근에 페이스북이 업데이트가 되면서 탈퇴 절차가 조금 바뀐 것 같아서 새롭게 정리해보았습니다. 이제부터 눈 크게 뜨고 잘 따라오세요. 아래를 확인하면 됩니다. 페이스북 탈퇴하는 방법 페이스북 로그인 후 하닥 맨 우측에 막대기 3개를 눌러줍니다. 설정과 공개범위 클릭하면 나타나는 하위 카테고리에서 공개범위 설정 바로가기를 클릭해 줍니다. 밑으로 쭉 내리면 공개범위 설정이 나오는데 바로 클릭해 줍니다. 또 밑으로 쭉 내리면 계정 소유권 및 관리가 나오는데 클릭해 줍니다. 거의 다 왔어요. 세 번째에 비활성화 및 삭제 눌러줍니다. 계정 삭제에 체크해 준 뒤 계정 삭제 계속을 눌러줍니다. 계.. 2021. 4. 6. LCHF 키토제닉 다이어트 하는 법 안녕하세요 요즘 키토 제닉 다이어트가 굉장히 핫합니다. 저도 작년에 해본 경험이 있는데요. 키토 제닉 다이어트하는 법에 대해 궁금하신 분들에게 방법을 알려드리겠습니다. 아래를 참고해 주세요. 키토 제닉 다이어트란 저탄 고지 다이어트는 들어보셨나요? 저탄수화물 고지방 다이어트를 일컫는 말인데요. 키토 제닉도 비슷합니다. 단, 여기서 탄수화물의 하루 섭취량을 100g~20g 이하까지 제한하는 것인데요. 우리의 몸은 탄수화물을 통해 에너지를 쓰는 것에 굉장히 익숙합니다. 하지만 우리나라는 탄수화물 섭취량이 다른 국가에 비해 현저히 높습니다. 때문에 탄수화물 중독이 되기도 쉬우며 인슐린 저항이 높아지기 때문에 인슐린 분비의 조절이 어려워 당뇨병도 발생하기 쉽습니다. 우리는 다이어트뿐만 아니라 건강을 위해서라도 .. 2021. 3. 25. 개인통관고유부호 조회 빠르게 안녕하세요. 요즘 비대면 시대가 도래하면서 온라인으로 물건을 시키다 보니 어느새 해외직구도 구매하게 되더라고요. 그러다 보니 개인통관고유부호를 입력하는 칸이 뜨더군요. 검색해 보니 해외직구를 할 때 개인이 꼭 입력해야 하는 고유의 번호라고 하네요. 개인통관고유부호 조회 바로 해보세요. 개인통관고유부호가 필요한 이유 개인이 해외직구등 해외에서 물품을 구입할 시 개개인마다 부여되는 고유의 번호입니다. 원래 2014년까지는 주민번호가 수집되었다고 하는데요. 2015년 부호 주민번호가 수집되지 않도록 개인통관고유부호가 부여되었습니다. 개인통관고유부호 조회하기 개인통관고유부호의 경우 휴대폰으로 본인 인증을 거쳐 조회가 가능합니다. 또는 공인인증서로도 가능하다고 합니다. 이제부터 방법을 알려드리겠습니다. 1. 개인.. 2021. 3. 23. 청약통장 만드는법 비대면 우리나라에서 내 집 마련 방법은 하나밖에 없는 것 같습니다. 바로 주택청약 종합 저축입니다. 쉽게 말해 청약통장이지요. 청약통장이 없으신 분들은 하루빨리 만드셔서 내 집 마련의 목표에 한 발짝 가까이 가셨으면 좋겠습니다. 지금부터 청약통장 만드는법을 알려드리겠습니다. 청약통장 종류 청약통장은 여러 종류라는 것 알고 계신가요? 저축방법에 따라 청약부금, 청약예금, 청약 종합저축, 청약 저축 이렇게 4가지가 있습니다. 청약통장 만드는법을 알려드리기 전에 어떤 것을 만들어야 할지 헷갈리실 것 같아서 준비했습니다. 종류에 따라 매달 납입하는 저축금액의 단위가 달라지며, 어떤 주택의 청약권을 갖게 되는지가 달라집니다. 청약부금 청약부금의 경우 매달 최소 2만 원에서 최대 50만 원까지 납입 가능합니다. 일정한 기.. 2021. 3. 18. 이전 1 ··· 39 40 41 42 43 44 다음 반응형
